Разрушаем мифы о зрении медицинскими фактами

Наверняка, каждый из слышал, что очки только ухудшают зрение, а черника чуть ли не волшебным образом вернет полноценную остроту. Если не поленитесь, и дочитаете до конца, то узнаете ответы на семь вопросов, которые мучили наших пациентов.

Итак, миф 1: Очки только ухудшают зрение.

Нет, это не так!

Есть предположение, что если давать глазам помощь, то есть, носить очки, то они не будут напрягаться и мышцы «расслабятся», что приведёт к большей проблеме.

Как показывает практика работы в сети наших клиник, такой подход не останавливает прогрессирование близорукости, а наоборот – провоцирует из-за сильного напряжения глазных мышц.

Если ощущаете, что четкость видения падает, то не мучайтесь – подберите очки у грамотного офтальмолога.

Миф 2: Лазерная коррекция опасна для глаз.

Конечно, нет. Поразмышляйте, неужели, такую “опаснейшую” процедуру будут выполнять по всему Миру? 
Бояться не стоит, коррекцию выполняют в год более двух миллионов людей.
Сейчас не нужно ехать за границу, ведь сеть клиник ASTANA VISION расположена по во многих городах Казахстана. И выполняет все методики лазерных операций: 

• -Транс-ФРК No-Touch StreamLight;
• -LASIK;
• -FemtoLASIK ; 
• -ReLEx SMILE.

Лазерная коррекция – надежный и результативный вариант восстановления зрительных функций, если выполнена по показаниям, которые возможно получить на консультации.

Лазерный вид хирургии широко развит сегодня, ошибки работы минимизированы. В процессе коррекции отсутствует человеческий фактор, все делает аппарат. Роль хирурга — это сделать верные предоперационные расчеты, которые вводятся в системную базу аппарата, и далее, он сам делает невероятную процедуру, после чего человек сразу видит.

Хочется отметить, коррекция не может избавить человека от возрастных изменений. Зрительный орган как рос, так и будет расти дальше. С его увеличением, увеличивается и минус, но такого минуса, как до операции, может и не быть. 

Миф 3: Гимнастика для глаз может полностью восстановить зрение 

К сожалению, нет. Гимнастика улучшает приток крови к сетчатке и помогает тренировать глазные мышцы.
Ещё, это хорошее решение снять мышечное напряжение, убрать сухость в глазах, избавиться от головной боли и симптомов утомления.

Подскажем действенный лайфхак — это правило 20-20-20.

Выполняя его, вы уменьшите дискомфорт в глазах.

Во время работы за компьютером делать перерыв каждые 20 минут;
в это время смотреть на предметы 20 секунд;
предметы должны быть на расстоянии не менее 20 футов (6 метров). 

Миф №4: Очки лучше, чем линзы.

 Есть плюсы и минусы как у очков, так и у контактных линз. 

Если носить линзы в течение дня, они помогают в рефракции зрения, потому что она полностью покрывает роговицу, исключаются боковые аберрации. 
В очках же, человек видит только через центр стекла, боковая часть имеет преломление, от чего возникают искажения, то есть если смотреть в бок, то видеться будет хуже.

Но при ношении линз приходится следить за гигиеной, тщательно мыть руки и специальный контейнер, чтобы не попала инфекция. 

Поэтому в детском возрасте мы рекомендуем лучше очковую коррекцию, нежели линзы, за исключением ортокератологических.

Миф №5: Морковь и черника улучшают зрение

Да, несомненно, эти продукты полезны для нашего организма. Но, стоит отметить, что польза этих продуктов преувеличена. 

Витамины, содержащиеся в моркови и чернике, нужны для профилактики и для поддержания необходимого уровня питания сетчатки, лечить с их помощью дальнозоркость – бесполезно, и улучшать зрение с помощью витамин невозможно.

Миф №6: Современные экраны гаджетов не вредят зрению

Как бы не хотели, но зрение портится от гаджетов, даже современные экраны вредят.
Продолжительно смотря на экран с одного расстояния, перестает работать аккомодационная мышца – она спазмируется.
 Если такое повторяется периодически и длительное время, то болезнь прогрессирует.

Современная техника, от телефона до телевизора, излучают ультрафиолет, естественно, это вредно. 
Смотря в экран, мы концентрируем внимание и моргаем реже, из-за чего развивается синдром сухого глаза. 

Миф №7: В клинику нужно идти, когда уже плохо видишь. 

Глубочайшее заблуждение многих людей. 
Здоровый человек должен обязательно обращаться к офтальмологу, чтобы исключить возможные заболевания:

1. новорожденные через один месяц после рождения, затем в шесть месяцев;
2. детям с 6 лет и старше, а также взрослым – 1 раз в год;

Почему необходимо ходить на осмотр? 
Помимо размытости горизонта и нечеткости предметов, встречаются и серьезные нарушения, например:
отслойка сетчатки и глаукома — они долго не дают о себе знать.

Если чувствуете слабое, нечеткое зрение, резь в глазах, головную боль – это уже повод сходить к специалисту. 
По данным всемирной организации здоровья, 80% всех отклонений зрения можно предотвратить. Берегите себя и своих близких!